「メッセージが続かない」の正体|40代・50代がマッチングアプリのやり取りで消耗する原因と、心地いい距離感の保ち方

40代
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40代・50代におすすめのマッチングアプリでせっかくマッチングしたのに、なぜかメッセージが続かない……。


数回のやり取りで既読スルーされてしまったり、逆に自分から返信する元気がなくなってフェードアウトしてしまったりすること、ありますよね。


「私の書き方が悪かったのかな?」「40代の私には、やっぱりアプリの出会いは向いていないのかも」

そんな風に、自分を責めて心が折れそうになってしまう女性は少なくありません。

しかし、結論から言うと、40代・50代女性が「メッセージが続かない」と悩む原因の多くは、あなたの魅力や年齢のせいではありません。

今回は、大人世代がマッチングアプリのメッセージで疲れたと感じてしまう本当の原因を整理しながら、お互いに負担にならない「心地いい距離感の保ち方」をお伝えします。

40代・50代がマッチングアプリのメッセージで疲れたと感じる3つの理由

若い世代の恋活・婚活と同じ感覚でアプリを使っていると、メッセージの段階でエネルギー切れを起こしてしまいがちです。

まずは、大人世代がなぜメッセージのやり取りで消耗しやすいのか、その理由を見ていきましょう。

「中身のない日常報告」に返信する気力がわかない

「今日はお昼にラーメンを食べました!」「今から仕事です!」といった、いわゆる“日記系”のメッセージ。

20代の気軽なチャット感覚ならテンポよく返せるかもしれませんが、仕事や家事で忙しい40代・50代にとっては、「なんて返せばいいんだろう……」と脳のエネルギーを奪われる原因になります。

まなみ
まなみ

正直、まだ好きでもない人の「今起きました」に返すのって、結構な労働よね。

千ちゃん
千ちゃん

わかる!私も最初は頑張って話を広げようとしたけど、それだけで1日が終わるくらい疲れる。笑

「即レス」を求められるテンポ感についていけない

スマホに張り付くようなスピード感でのやり取りは、大人の生活リズムには合いません。

返信が少し遅れただけで「おーい」「忙しいですか?」などと追撃メッセージが来ると、一気に気持ちが冷めてしまうのも無理はないことです。

まなみ
まなみ

仕事中に、プライベートな返信一切できないって人もいるし、逆に「仕事平気なの…?」っていうほど即レス来る人もいるよね。こちらも仕事してたりすると、あまり頻繁に返信するのはおっくうになるよね。

「面接」のような質問攻めに疲弊してしまう

「仕事は何を?」「休日は何をしてますか?」「どこに住んでますか?」と、プロフィールを見ればわかるような質問を矢継ぎ早に投げかけられると、まるで面接を受けたい気分になり、楽しさよりも義務感が勝ってしまいます

千ちゃん
千ちゃん

会話の広げ方が苦手な人は、やり取りしててもテンポ良く続かないよね。

40代のメッセージが続かないのは「相性が合わない人」をふるい落とせている証拠

ここで一度、視点を変えてみましょう。

メッセージが続かずに終わってしまうのは、決して「失敗」ではありません。むしろ、「実際に会う前に、価値観や生活リズムが合わない人を事前に見つけられた」という大成功なのです。

アプリのメッセージは、いわば「お互いの心地いい歩幅」を確認する作業です。

テンポが早すぎる人、内容が薄すぎる人、こちらの都合を配慮してくれない人と無理にメッセージを続けて会ったとしても、楽しい時間を過ごせる可能性は低いでしょう。

まなみ
まなみ

メッセージが途絶えたら「はい、次!合わない人が早めに分かってラッキー!」くらいに思っていいよね。

千ちゃん
千ちゃん

途切れると最初はショックかもしれないけれど、振り返ってみると、無理して合わせようとしていた相手だったなと気づくことも多いよね。

40代・50代が疲れない、大人のマッチングアプリメッセージ術

では、大人世代がストレスなく、穏やかな関係を築くためにはどうすればいいのでしょうか。

今日から実践できる3つのコツをご紹介します。

プロフィールに「自分のペース」を書いておく

メッセージが始まる前に、あらかじめ自分のスタンスを開示しておくのが一番効果的です。

プロフィールの自己紹介文に、以下のような一言を添えておきましょう。

仕事中はスマホを見られないため、お返事は夜になることが多いです
メッセージはのんびり、お互いのペースで続けられたら嬉しいです

これがあるだけで、同じように落ち着いたやり取りを好む人が集まりやすくなり、即レスを求める人を事前に遠ざけることができます。

まなみ
まなみ

これはいいアイデアだよね!仕事の都合や、メッセージの返信がすぐにできないことを理解してもらえるから。

質問は「1通につき1つ」にする

やり取りを続けようと意気込むあまり、長文でいくつも質問を詰め込んでしまうのはNGです。相手も返信に気合が必要になり、結果的に既読スルーを招きやすくなります。


メッセージは「会話のキャッチボール」です。

相手が「これなら30秒で返せるな」と思えるような、軽い質問を1通に1つだけ混ぜるのがスマートです。

千ちゃん
千ちゃん

1つずつお互いの情報をゆっくり知り合っていくぐらいのテンポがちょうどいいよね。

「手紙」の感覚でやり取りできるアプリを選ぶ

もし、どうしてもチャット形式のテンポ感になじめない場合は、使うアプリ自体を見直すのも手です。

たとえば、本サイトでも紹介しているシンシアリーユアーズ(Sincerely Yours)」は、効率重視のマッチングではなく、お互いに手紙を交わすような「ペンパル方式」を採用しています。

1日1〜2通、お互いの生活を邪魔しないペースでじっくり言葉を紡ぎたい40代・50代には、非常に居心地のいい環境が整っています。

まなみ
まなみ

メッセージ重視のアプリだと、男性もメッセージを負担に思わない人が登録するから、ちょうどいいテンポでやり取りできるよね。

大人の出会いは「がんばらない」がうまくいくコツ

40代・50代のマッチングアプリにおいて、一番大切なのは「自分の生活リズムと心の平穏を守ること」です。

若い頃のように、四六時中スマホを気にしてハラハラするような恋愛は、今の私たちには必要ありません。

メッセージが続かなくても、あなたの価値は1ミリも下がりません。

ただ「歩幅が違っただけ」です 。

焦らず、無理に相手に合わせず、あなたの「いつもの暮らし」の延長線上で、お互いに心地いいと思えるお相手をのんびり探していきましょう。

その先にある出会いこそが、きっとあなたを穏やかな気持ちにさせてくれるはずです。

この記事が、あなたの心を少しでも軽くするきっかけになれば幸いです。

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